Незамінний атрибут для плавців, який значно полегшить пересування у товщі води, активізує роботу м’язів ніг та їхнє зміцнення — це ласти. Щоб правильно вибрати ласти, необхідно ознайомитись з їхнім призначенням. Одні краще підходять для тренувань у басейні, тоді як інші — для глибоких занурень у відкритому водному просторі.У цій статті ми розглянемо особливості різних типів […]
