Спортивная ходьба

ТОП-5 мужских кроссовок для ходьбы

обувь для ходьбы

Ходьба — один из самых простых видов спорта, который подходит для любого возраста. Люди в течение дня ходят гораздо больше, чем предполагают, а желанные 10 000 шагов в день — это не так сложно! Ходьба это действительно замечательно и полезно, но для полного комфорта и безопасности ног нужно позаботиться про обувь. В этой статье мы […]

Технологии и тестирование кроссовок Decathlon

технология кроссовок

Прежде чем кроссовки Decathlon попадают на полки магазинов, их разрабатывают и тестируют в среднем 2,5-3 года. В процессе наши эксперты учитывают все потребности спортсменов, их замечания, результаты тестирования и создают качественный продукт. Все, чтобы твои ноги оставались в комфорте в течение всей тренировки. В этой статье мы расскажем о процессе создания кроссовок и объясним, почему […]

Спортивная ходьба: опыт экспертов

Иван и Инна Лосевы

Семейная пара Иван и Инна Лосевы, профессиональные спортсмены, участники Олимпийских Игр по спортивной ходьбе, амбассадоры собственного бренда Decathlon — New Feel, что разрабатывает и производит товары именно для спортивной ходьбы, поделились для блога Decathlon Ukraine интересной информацией о своем виде спорта — спортивной ходьбе.  Как спортивная ходьба повлияла на жизнь экспертов Иван: До занятий спортивной […]

Техника и польза скандинавской ходьбы

скандинавская ходьба

Занятия скандинавской ходьбой очень полезны и славятся целым рядом преимуществ для здоровья. Но всю пользу в полной её мере можно ощутить только в том случае, если тренироваться правильно. В этой статье Снежана Безега, руководитель Украинской ассоциации скандинавской ходьбы, представитель международной федерации ONWF в Украине и практикующий тренер в клубе LET’S GO с опытом работы с […]

Виды и техника спортивной ходьбы

ходьба

Если ты только планируешь заниматься спортивной ходьбой, однако твои знания про этот вид спорта ограничиваются длинным шагом и энергичными движениями — эта статья станет отличным проводником для начала занятий спортивной ходьбой. В этой статье мы подробнее расскажем о видах и технике ходьбы. Виды спортивной ходьбы Дисциплина ориентировочно делится на 4 вида, которые отличаются скоростью спортивной […]

Скандинавская ходьба: С чего начать?

палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба сегодня набирает обороты и находит множество своих поклонников в силу своей простоты и доступности. Попробуем разобраться, что же нужно, чтобы начать свои тренировки и как сделать свою тренировку максимально эффективной. Поможет разобраться в этом вопросе Снежана Безега, руководитель Украинской ассоциации скандинавской ходьбы, представитель международной ONWF федерации в Украине. Практикующий тренер в клубе LET’S […]

Беговая куртка для холодных дней

куртка для бега

Как выбрать куртку для бега зимой и осенью? Ведь неблагоприятные погодные условия — любимое оправдание для бегуна. И уже из-за небольшого дождя ты выбираешь просмотр сериала вместо тренировки. Однако нет плохой погоды, есть только плохо одетые спортсмены. Ищешь комфортную беговую куртку? Выбор становится проще, когда ты знаешь, в какую погоду будешь бегать. В этой статье […]

Беговая одежда зимой: Выбираем экипировку

На дворе мороз, но ты не хочешь прекращать тренировки? Замечательное решение! Если у тебя правильная одежда … Конечно, ты знаешь, что зимой следует носить теплую одежду, не забывать про перчатки, головной убор и соответствующую обувь. Но есть немало нюансов и секретов комфортного бега зимой, которыми мы с радостью поделимся в этой статье. Главное правило бега зимой […]

Как сохранить водонепроницаемость обуви

Во время туристической поездки ботинки часто пачкаются и контактируют с водой. Возникает вопрос: как мыть и сушить обувь, чтобы сохранить водонепроницаемые свойства? В статье мы поделимся 4 советами по уходу и продлению срока эксплуатации ботинок. Мытье и чистка обуви После похода в сырую погоду, важно как можно быстрее почистить обувь, особенно если она кожаная. Риск […]