Ти любиш бігати й шукаєш годинник, який буде відповідати твоїм потребам? Звичайно, дуже легко заплутатись в величезному виборі. Для контролю над кардіо показниками, відстеження часу або планування маршруту, дослухайся до наших порад щодо пошуку годинника, який стане для тебе ідеальним компаньйоном.
Перегони і хронологія: як ти бігаєш?
Біг часто є історією часу, відстаней, а отже і темпів. Завжди корисно відстежувати показники. Твої потреби змінюються залежно від типу занять і твоїх цілей: біг, біг трусцею, спринт.
Якщо ти бігаєш заради задоволення або щоб прийти в форму, то шукаєш годинник, який зможе супроводжувати і направляти тебе щодо кардіо. Як дотримуватись правильного темпу, як бігти протягом 30 хвилин, і не виглядати при цьому червоним, як рак?
Біг часто є історією часу, відстаней, а отже і темпів. Завжди корисно відстежувати показники. Твої потреби змінюються залежно від типу занять і твоїх цілей: біг, біг трусцею, спринт.
Якщо ти бігаєш заради задоволення або щоб прийти в форму, то шукаєш годинник, який зможе супроводжувати і направляти тебе щодо кардіо. Як дотримуватись правильного темпу, як бігти протягом 30 хвилин, і не виглядати при цьому червоним, як рак?
Точність хронографу
Якщо ти практикуєш біг на треку, тобі потрібно точно знати свій час: в легкій атлетиці, він виміряється до сотих секунд.
Годинник з таймером до однієї сотої – часто скорочено 1/100 с, і круговий таймер дозволяють вимірювати темп і керувати тренуваннями.
На додаток до точного хронометра, твій годинник має бути супер практичним! Екран з легко читабельними цифрами і з підсвіткою – абсолютний мастхев.
Зверни увагу на стійкість і водонепроникність годинника – це основні фактори, що дозволять йому служити тобі довгі роки. І, звичайно ж, це продукт, при розробці якого враховується ризик алергії та реакції шкіри.
Якщо ти практикуєш біг на треку, тобі потрібно точно знати свій час: в легкій атлетиці, він виміряється до сотих секунд.
Годинник з таймером до однієї сотої – часто скорочено 1/100 с, і круговий таймер дозволяють вимірювати темп і керувати тренуваннями.
На додаток до точного хронометра, твій годинник має бути супер практичним! Екран з легко читабельними цифрами і з підсвіткою – абсолютний мастхев.
Зверни увагу на стійкість і водонепроникність годинника – це основні фактори, що дозволять йому служити тобі довгі роки. І, звичайно ж, це продукт, при розробці якого враховується ризик алергії та реакції шкіри.
Годинник, який проінформує про кардіо-показники
Частота твоїх серцевих скорочень є хорошим показником прогресу. Тому, щоб мати уявлення про свої результати ми рекомендуємо годинник з вимірюванням пульсу.
Частота твоїх серцевих скорочень є хорошим показником прогресу. Тому, щоб мати уявлення про свої результати ми рекомендуємо годинник з вимірюванням пульсу.
Як це працює ? Завдяки поясу навколо грудей або датчику безпосередньо на годиннику, пульсометр для бігу повідомляє в режимі реального часу про частоту твоїх серцевих скорочень під час тренування. Це ніби приладова дошка автомобіля!
І якщо ти шукаєш годинник, який надасть тобі більше, ніж кардіо функції, ти, ймовірно, працюєш на покращення своїх швидкісних навичок.
І якщо ти шукаєш годинник, який надасть тобі більше, ніж кардіо функції, ти, ймовірно, працюєш на покращення своїх швидкісних навичок.
У цьому випадку ми рекомендуємо годинники з GPS:
GPS, вбудований в годинник, дозволяє вимірювати маршрут і отримувати інформацію через додаток, підключений до годинника: час проходження, тривалість і відстань забігу, максимальна частота серцевих скорочень (FCM), максимальна аеробна швидкість (AMV).
GPS-годинник також допомагає організувати тренування. Ти можеш заздалегідь запрограмувати тривалість різних періодів твого інтервального заняття: час розминки, початку забігу і відпочинку, кількість повторень.
Як бачиш, вибір на будь-який смак та колір. Тому не зволікай, обирай модель до душі та скоріше розпочинай тренування!
GPS, вбудований в годинник, дозволяє вимірювати маршрут і отримувати інформацію через додаток, підключений до годинника: час проходження, тривалість і відстань забігу, максимальна частота серцевих скорочень (FCM), максимальна аеробна швидкість (AMV).
GPS-годинник також допомагає організувати тренування. Ти можеш заздалегідь запрограмувати тривалість різних періодів твого інтервального заняття: час розминки, початку забігу і відпочинку, кількість повторень.
Як бачиш, вибір на будь-який смак та колір. Тому не зволікай, обирай модель до душі та скоріше розпочинай тренування!
Loading...