Командні види спорту

Екіпірування юного воротаря: з чого почати

воротар

У футболі багато позицій на полі, проте воротар вимагає дещо особливої підготовки та екіпірування. З чого почати, якщо твоя дитина каже, що хоче стати воротарем? У цій статті ми розповімо, що потрібно для початку гри на цій позиції.  Воротар – насолода від гри!   Перш за все, нехай твоя дитина насолоджується грою! Юні футболісти дуже часто […]

Як вибрати баскетбольне взуття

Баскетбол — один із найдинамічніших видів спорту, адже під час матчу гравець пробігає в середньому 4 кілометри! Гра вимагає швидких ривків та різких змін напрямку. Через це нижні кінцівки баскетболістів схильні до травм, як-от розтягнення щиколотки або розрив сухожиль. Щоб зменшити ризик загрози, потрібно правильно підібрати взуття для гри, яке не тільки захищатиме від травмування, […]

Термобілизна для футболу: Як обрати?

Наближається період, коли доведеться попрощатись з теплим сонячним промінням та спекою. Це означає, що лише футболки з шортами для гри на вулиці буде недостатньо. Щоб уникнути нежитю, кашлю та температури, потрібно зігріватися термобілизною. Роль термобілизни Зберігає тепло під час будь-яких фізичних навантажень. Під час змагань чи тренування не можна весь час думати про холод і хотіти […]

Як зробити успішний кидок у баскетболі: поради від Максима Пустозвонова

Щоб досягти успіху в баскетболі, треба постійно працювати над своїми навичками й вчитися у найкращих. Зараз саме цим і займемося. Експерт Максим Пустозвонов, професійний баскетболіст, гравець Національної збірної України з баскетболу та клубу Київ-баскет, поділиться порадами, як робити успішні кидки.   5 порад щодо техніки кидка від Максима Пустозвонова:1. Кидок починається з ніг. Носки повинні […]

Збірна України з футболу: вболіваємо за наших

Футбол — гра, яка єднає людей разом. Під час найважливіших матчів тисячі українців сидять перед екранами та слідкують за грою. Затамувавши подих, ми спостерігаємо за результатами матчів Ліги Націй, де бере участь збірна України з футболу. Фото: сайт УАФ Україна стала переможцем своєї групи, а саме Ліги В, тому пройшла до Ліги А.Збірна буде грати […]

Як обрати баскетбольний м’яч?

Шукаєш ідеальний м’яч для гри в баскетбол? Точно підібраний м’яч — запорука цікавої та вдалої гри, тож не бери перший-ліпший. Ми допоможемо підібрати правильний розмір м’яча для дітей та дорослих. Спойлер: розмір залежить від віку гравця! Розмір 1. Для наймолодших: до 4 років.Невеликі м’ячі у розмірі 1 – mini b ідеально підійдуть для малюків. Щоб дитина не травмувалась […]