Біг, спортивна ходьба

Огляд датчика пульсу Kalenji Dual HRM від Decathlon

Якщо ти хоч раз заходив(-ла) на сайт Decathlon, то знаєш, що про кожен товар ми намагаємося дати детальний опис. Однак, найточнішу характеристику товарам завжди дадуть наші користувачі, які перевірили їх на практиці. Тому пропонуємо до твоєї уваги огляд одного з найбільш технічно складних аксесуарів для бігу – датчика пульсу Kalenji Dual HRM. У цьому нам […]

Найкращі маршрути для бігу: ідеї від команди Decathlon

Всі ми знаємо твердження про те, що біг – найдоступніший і найпростіший вид спорту, бо взув кросівки і побіг. “Та де там”, – скажеш ти! “Спершу біговий екіп шукай, а потім, де бігати незрозуміло”. А ще машини, люди, одні й ті самі маршрути для бігу… Так-так, знаємо. Бо в команді Decathlon Ukraine чимало бігунів. Саме […]

Чому тобі необхідний спортивний бюстгальтер?

Ми живемо в час, коли існує великий вибір спортивних товарів. Однак лише 15% жінок носять бюстгальтер, адаптований до спорту. Здивована? Ми також! Під час вибору спорядження для бігу увага зазвичай зосереджена на взутті та одязі та їхній відповідності погодним умовам. Однак бюстгальтер, розроблений спеціально для бігу, також є необхідним елементом спортивного комплекту. Він приносить відчуття […]

ТОП-5 чоловічих кросівок для ходьби

обувь для ходьбы

Ходьба — один з найпростіших видів спорту, який підходить для будь-якого віку. Люди протягом дня ходять набагато більше, ніж припускають, а омріяні 10 000 кроків в день — це не так складно! Ходьба це справді чудово та корисно, але для повного комфорту та безпеки ніг потрібно подбати про взуття. В цій статті ми розповімо, як […]

Як вибрати сонцезахисні окуляри

солнцезащитные очки

Сонцезахисні окуляри — це не тільки модний аксесуар, але й необхідний захист для наших очей. Ультрафіолетове випромінювання — одна з найпоширеніших причин пошкодження кришталика, тож потрібно серйозно віднестись до їх вибору. У цій статті ми розповімо, на що звернути увагу .  Види сонцезахисних окулярів У Decathlon ми розділяємо окуляри на 5 категорій, про маркування яких […]

Технології та тестування кросівок Decathlon

технология кроссовок

Перш ніж кросівки Decathlon потрапляють на полиці магазинів, їх розробляють та тестують у середньому 2,5–3 роки. В процесі наші експерти враховують усі потреби спортсменів, їхні зауваження, результати тестування та створюють якісний продукт. Все, аби твої ноги залишались у комфорті протягом усього тренування. У цій статті ми розповімо про процес створення кросівок та пояснимо, чому важливо […]

Спортивна ходьба: досвід експертів

Иван и Инна Лосевы

Сімейна пара Іван та Інна Лосєви, професійні спортсмени, учасники Олімпійських Ігор зі спортивної ходьби, амбасадори власного бренду Decathlon – New Feel, що розробляє і виготовляє товари саме для спортивної ходьби, поділилися для блогу Decathlon Ukraine цікавою інформацією про свій вид спорту – спортивну ходьбу. Як спортивна ходьба вплинула на життя експерта  Іван: До заняття спортивною […]

Техніка та користь скандинавської ходьби

скандинавская ходьба

Заняття скандинавською ходьбою дуже корисні та славляться багатьма  перевагами для здоров’я. Але всю користь повною її мірою можна відчути тільки в тому випадку, якщо тренуватися правильно.У цій статті Сніжана Безега, керівник Української асоціації скандинавської ходьби, представник міжнародної федерації ONWF в Україні та тренер LET’S GO з досвідом роботи з 2013 року, поділиться правильною технікою скандинавської […]

У чому бігати на вулиці влітку

одежда для бега

Висока температура на вулиці нерідко може зіпсувати біг влітку. Щоб твоє тренування було продуктивним та безпечним, до нього потрібно підготуватись. У цій статті ми розповімо, як правильно одягатися на пробіжку в спеку, щоб почуватися комфортно.  Як одягатись на пробіжку влітку Літо — найкращий час для початку бігових тренувань. Незалежно від твого досвіду та підготовки, важливо […]

Види та техніка спортивної ходьби

ходьба

Якщо ти тільки плануєш займатись спортивною ходьбою, проте твої знання про цей вид спорту обмежуються довгим кроком та енергійними рухами — ця стаття стане чудовим провідником для початку занять спортивною ходьбою. У цій статті ми детальніше розповімо про види та техніку ходьби.  Види спортивної ходьби  Дисципліна орієнтовно поділяється на 4 види, які різняться швидкістю спортивної […]